น้ำตาลในเลือด เพื่อให้เข้าใจถึงสุขภาพร่างกาย การตรวจร่างกาย เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และส่วนสำคัญของการตรวจร่างกายคือ การตรวจเลือด ตัวชี้วัดทั้งสี่นี้เป็นพื้นฐานที่สำคัญที่สุดในการวัดสุขภาพร่างกายของผู้คน ได้แก่ ความดันโลหิต ไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด และกรดยูริกหลายคนได้รับใบตรวจสุขภาพแล้วเห็นตัวเลขเป็นประกาย หัวใหญ่ ไม่รู้ว่าเบอร์ไหนเข้าเกณฑ์ อีกคำถามคือ ตัวบ่งชี้การทดสอบที่เกินช่วงอ้างอิงต้องระบุว่ามีปัญหากับร่างกายหรือไม่?
วันนี้จะมาแนะนำรายละเอียดอันตรายและช่วงปกติของความดันโลหิตผิดปกติ ไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด และกรดยูริก
ตัวบ่งชี้แรก ความดันโลหิต
1. อันตรายจากความดันโลหิตผิดปกติ
ความดันโลหิตต่ำ หากความดันโลหิตของบุคคลต่ำเกินไป จะส่งผลต่อปริมาณเลือดของเนื้อเยื่อ และอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย ทำให้เนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ขาดเลือดและขาดออกซิเจน ในกรณีนี้ จะมีอาการอ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ มืดครึ้ม เป็นลม ฯลฯ มันยังจะเพิ่มการตีบของสมอง ความเป็นไปได้ของการเกิด
ความดันโลหิตสูง อันตรายของความดันโลหิตสูงต่อร่างกายมนุษย์ส่วนใหญ่ แสดงออกในการทำลายหลอดเลือดในระดับต่างๆ และในส่วนต่างๆ ของร่างกาย พื้นฐานทางพยาธิวิทยาหลักคือหลอดเลือด หลอดเลือดที่ได้รับผลกระทบทั่วไปคือ หลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง อวัยวะ หลอดเลือด หลอดเลือดในไต เป็นต้น อาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงหลายอย่าง เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ เลือดออกในอวัยวะภายใน และภาวะไตวาย ซึ่งคุกคามสุขภาพและความปลอดภัยในชีวิตของผู้คนอย่างร้ายแรง
2. ค่าอ้างอิงความดันโลหิตแต่ละกลุ่มอายุ
ความดันโลหิตของทุกคน ผันผวนตลอดเวลาและสถานการณ์ในหนึ่งวัน สูง ต่ำ และไม่คงที่ในชีวิต โดยทั่วไป ความดันโลหิตจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นตามอายุ ในขณะเดียวกัน มาตรฐานความดันโลหิตของผู้ชาย และผู้หญิงแตกต่างกัน ต่อไปนี้คือค่า ความดันโลหิตอ้างอิงสำหรับผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย ค่าอ้างอิงความดันโลหิตปกติ
3. เกณฑ์การวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูง ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ หากความดันโลหิตของคุณเกินช่วงอ้างอิง คุณอาจมีความดันโลหิตสูง ถ้าความดันโลหิตของคุณเกินมาตรฐาน คุณจะทราบได้อย่างไร ว่าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่ โปรดดูตารางต่อไปนี้ เกณฑ์การวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูง
ตัวบ่งชี้ที่สอง น้ำตาลในเลือด
1. อันตรายจากน้ำตาลในเลือดผิดปกติ
น้ำตาลในเลือดต่ำ ผู้คนให้ความสำคัญกับน้ำตาลในเลือดสูงมากกว่าน้ำตาลในเลือดต่ำ เพราะเชื่อว่าน้ำตาลในเลือดสูงจะทำให้เป็นโรคเบาหวาน ดังนั้นจึงควรลดน้ำตาลในเลือด อันที่จริง ไม่ได้เป็นเช่นนั้น บางครั้ง อันตรายของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเร็วกว่าและร้ายแรงกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
น้ำตาลในเลือดสูง น้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นในระยะยาวจะทำให้เกิดหลอดเลือด ในหลอดเลือดขนาดใหญ่ในส่วนต่างๆ ของร่างกาย ผลกระทบที่ยาวที่สุดคือหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง หลอดเลือดแดงไต หลอดเลือดแดงใหญ่ และหลอดเลือดแดงเล็กส่วนปลาย ในหมู่พวกเขา ความเสียหายของอวัยวะขนาดใหญ่ ที่เกิดจากหลอดเลือดมักจะนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรง และประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ ของผู้ป่วยโรคเบาหวานเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดขนาดใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวาน
2. ค่าอ้างอิงระดับน้ำตาลในเลือด แน่นอนว่าระดับน้ำตาลในเลือดของร่างกายไม่คงที่ แต่จะผันผวนตามประเภทของอาหาร ปริมาณอาหาร เวลาที่รับประทานอาหาร และสภาวะของการออกกำลังกาย ดังนั้นภายใต้สถานการณ์ปกติจึงใช้ค่าสองค่าของระดับน้ำตาลในเลือดที่อดอาหารและระดับน้ำตาลในเลือดภายหลังตอนกลางวันเป็นข้อมูลอ้างอิง
3. การจำแนกโรคเบาหวาน เพื่อความสะดวกในการตัดสินและรักษาโรค ประชาชนได้จำแนกผู้ป่วยโรคเบาหวานตามค่ากลูโคสในเลือดที่อดอาหาร และแบ่งออกเป็นผู้ป่วยเบาหวานระดับเล็กน้อย ปานกลาง และรุนแรง โดยมีข้อมูลอ้างอิงดังนี้
ตัวบ่งชี้ที่สาม ไขมันในเลือด
1. อันตรายจากภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ
1. ไขมันในเลือดต่ำ จากการศึกษาในต่างประเทศ ผู้ที่บริโภคคอเลสเตอรอลน้อยเกินไปต่อวัน น้อยกว่า 150 มก. ต่อวัน เสียชีวิตจากโรคหัวใจเป็นสองเท่าของผู้ที่บริโภคคอเลสเตอรอลสูง มากกว่า 300 มก. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเฉียบพลันและหลอดเลือดในสมองนั้นเทียบได้กับผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูงกว่า 6.24 มิลลิโมลต่อลิตร
2. ไขมันในเลือดสูง ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง ไตรกลีเซอไรด์ และไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ สามารถทำลายหลอดเลือดในร่างกายอย่างเงียบๆ ทำให้เกิดหลอดเลือด การรวมตัวของเกล็ดเลือดและคราบพลัคในท้องถิ่น เมื่อเวลาผ่านไป มันจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นและเพิ่มขึ้น ในที่สุดก็ทำให้ลูเมนของหลอดเลือดตีบตันและทำให้เลือดไหลเวียนช้าลง
ตัวบ่งชี้ที่สี่ กรดยูริก
1. อันตรายจากกรดยูริกที่ผิดปกติ ผลการศึกษายืนยันว่าภาวะกรดยูริกในเลือดสูงอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด ไขมันในเลือด และความผิดปกติอื่นๆ ต่อร่างกายแย่ลง โดยเฉพาะการเร่งความเร็วของหลอดเลือด ผลึกกรดยูริกในข้อต่อจะทำให้เกิดรอยแดง บวม ความร้อน ปวด และการเคลื่อนไหวผิดปกติใน ส่วนที่เกี่ยวข้องกัน ข้อต่อจะเปลี่ยนรูปเมื่อเวลาผ่านไป
2. ค่าอ้างอิงของกรดยูริกปกติ ในทางคลินิก ภาวะกรดยูริกในเลือดสูงสามารถวินิจฉัยได้เมื่อกรดยูริกในเลือดเกิน 390 ไมโครโมลต่อลิตร ผู้ป่วยโรคเกาต์ส่วนใหญ่มีระดับกรดยูริกมากกว่า 420 ไมโครโมลต่อลิตร
อ่านบทความเพิ่มเติม > กล้ามเนื้อ อันตราย3อย่างจากโรคกล้ามเนื้อลีบควรรักษาให้เร็วที่สุด
